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Livre
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Collage de serviettes
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Dardenne Amandine
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0 |
Documentaire Adulte |
20-02-2020 |
568 |
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Livre
1
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Comment créer et entretenir vos bonsaïs
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Warren Peter
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2015 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
711 |
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Livre
1
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Comment j'ai fait une lampe avec un tuyau
Quincaillerie, béton, cuivre, découpe de bois, corde' Vous pensiez ces matériaux destinés au bricolage uniquementÿ ' Détrompez-vousÿ ! Aurélie, du blog Lili in wonderland a pensé pour vous des créations innovantes réalisées à partir de matériel de bricolage détourné. Lampe potence, bougeoirs béton et cuivre, étagère modulable, table de chevet suspendue' retrouvez les 15 projets design et tendance de cette véritable déco addict. Pas besoin d'être un bricoleur hors-pair pour réaliser de jolis objets déco. Les projets restent accessibles et vous permettent progresser à votre rythme. Suivez ses pas à pas photos détaillés, ses conseils et ses astuces accompagnés de superbes photos d'ambiance Détournez, sciez, découpez, collez, testez' et vous aurez la joie d'obtenir à petit prix un objet unique qui vous ressembleÿ ! ÿ En +ÿ : un cahier pratique en fin d'ouvrage où noter vos idées, vos envies, le matériel nécessaire, mais aussi dessiner vos schémas, coller les photos de vos réalisations'
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Deglane Aurélie
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2018 |
Documentaire Adulte |
20-02-2020 |
320 |
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Livre
0
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Comment je suis devenu moi-même
Après avoir passé sa vie à explorer celle des autres, Irvin Yalom, le psychiatre américain auteur de Et Nietszche a pleuré et Le problème Spinoza (prix des lecteurs du Livre de Poche), se penche sur son propre parcours. Son récit s'ouvre sur un l'évocation d'un rêve : âgé d'une dizaine d'années, il passe à vélo devant la maison d'une fille qu'il trouve séduisante malgré son acné, et lui adresse un tonitruant « salut Rougeole ! ». Le père de celle-ci, l'obligeant à s'arrêter, l'interpelle : « Qu'est-ce que tu crois que ça lui a fait ? ». Pour le futur thérapeute, c'est la rencontre avec l'empathie : il n'oubliera jamais la leçon.Pour la première fois, en tissant des liens entre sa formation, les histoires de ses patients, les héros de ses romans, ses amours et ses regrets personnels, Irvin Yalom nous révèle le cheminement de sa pensée. Comment je suis devenu moi-même n'est pas seulement l'histoire d'un homme, c'est aussi une invite au lecteur à voyager au plus près de ce qu'il est, et à songer au sens de sa propre vie.
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Yalom Irvin D.
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2018 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
517 |
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Livre
1
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Comment survivre à ses enfants ?
Ce que la parentalité positive ne vous a pas dit
« Ras le bol de ces discours bienveillants, de cette parentalité positive qui vous fait croire qu'on peut tout gérer, tout le temps, sans conflits, sans soucis, dans l'harmonie et le bonheur ! Si au début, vous vous figuriez que votre enfant serait le plus beau du monde, le plus intelligent, le plus doué, le plus aimant... vous allez devoir déchanter parce qu'aucun enfant ne vient au monde pour satisfaire les rêves de ses parents, parce qu'aucune éducation n'est aisée, parce qu'être parent, parfois c'est galère, parfois c'est super mais c'est un vrai engagement, quotidien, lourd, riche. Vous serez ravis, émerveillés, mais aussi éreintés, démoralisés, perdus, contrariés, déprimés... N'écoutez pas ces nouveaux papes de la parentalité compréhensive qui vendent la méthode miracle pour élever les enfants dans la paix et l'harmonie. Il n'y a pas d'éducation ªofficielleº, validée par la faculté et les neurosciences, pas plus par la psychanalyse d'ailleurs. Il y a juste cette assurance : vous allez survivre à ces moments, trop bons ou trop pénibles. Vous allez trouver par vous-même les moyens de tenir, de durer, de bien vivre, de bien faire. »
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Bensoussan Patrick
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2019 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
526 |
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Livre
1
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Comment utiliser les écrans en famille
Petit guide à l'usage des parents 3.0
Smartphones, consoles de jeux, tablettes, ordinateurs' : quel est l'impact du numérique sur le cerveau de nos enfants ' Comment les écrans affectent-ils leurs capacités de concentration et d'attention ' L'usage d'Internet est-il une aide ou une menace pour leur mémoire ' Améliore-t-il ou entrave-t-il leurs capacités d'apprentissage, à l'école ou ailleurs ' Comment réagir face à l'utilisation simultanée de deux ou trois appareils ' au téléphone posé sur la table où se font les devoirs, ou à côté du lit ' Et pourquoi est-il si difficile de résister à un bon jeu vidéo ou à un texto envoyé tard le soir par un ami ou un camarade de classe ' A toutes ces questions de parents inquiets ou désorientés, Elena Pasquinelli, spécialiste de l'apprentissage et des technologies numériques, répond posément et avec clarté, en s'appuyant sur ce que les neurosciences et les sciences cognitives nous permettent de savoir sur les capacités de notre cerveau quand il est confronté quotidiennement aux écrans. Tout sur les stratégies à adopter pour favoriser un usage réfléchi des écrans pour nos enfants et' pour nous-mêmes !
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Pasquinelli Elena
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2018 |
Documentaire Adulte |
20-02-2020 |
314 |
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Livre
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Comment vivre son cancer au quotidien
Mon compagnon de route de l'annonce de la maladie à la résilience
Avec ce guide, Caroline Paufichet s'adresse aux femmes qui ont un cancer et sont en cours de traitement, mais aussi à leur entourage et aux soignants. Ayant elle-même traversé cette épreuve, elle apporte des réponses pratiques à toutes les questions que chacune est en droit de se poser. Sur un ton résolument positif, elle met son expérience personnelle au service de ces femmes. De l'annonce de la maladie à la résilience, elle aborde toutes les problématiques du quotidien (comment s'apaiser après le choc de l'annonce de la maladie, mieux vivre l'opération, atténuer les effets secondaires des traitements, bien s'alimenter, préserver son couple, sa féminité, prendre soin de soi, envisager l'après-traitement, les méthodes complémentaires...). Avec au fil des pages des conseils, beaucoup d'allant et de réconfort, des informations pratiques : marques de produits, adresses de cures et autres, sites internet... En écho, les illustrations de Claire Delvaux apportent douceur, féminité, complicité, élégance, poésie, un brin de légèreté... faisant de ce livre un objet précieux, intime, à garder sur soi. Le compagnon de route indispensable pour s'informer, s'orienter, se soigner, prendre soin de soi pour mieux lutter contre la maladie.
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Paufichet-Burnouf Caroline
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2018 |
Documentaire Adulte |
16-02-2024 |
65 |
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Livre
1
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Comprendre l'islam
Ou plutôt
La 4e de couv. indique : "« Depuis des années, nous sommes abreuvés d'informations et d'opinions sur l'islam. L'actualité tragique du monde comme les mutations profondes de la société française, tout ne cesse de pointer vers cette religion à laquelle journaux, sites Internet et émissions de télévision consacrent tant de décryptages. Pourtant, le paradoxe est là : plus on l'explique, moins on le comprend. » Pourquoi peut-on dire sur l'islam tant de choses contradictoires ? Et pour connaître son « vrai visage », comment s'y prendre ? Suffit-il de lire le Coran ? Peut-on enfin savoir si cette religion, avec son milliard de croyants, en veut vraiment à notre mode de vie et à la paix dans le monde ? Dans ce livre lumineux, qui éclaire sans prétendre tout résoudre, Adrien Candiard explique pourquoi, en ce qui concerne l'islam, rien n'est simple. Une lecture dont on sort heureux d'avoir, enfin, compris quelque chose."
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Candiard Adrien
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0 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
1120 |
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Livre
1
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Comprendre le cerveau de son enfant
Comprendre le cerveau de son enfant. Ce titre, d'apparence anodine, rapproche deux mots qui semblent ne pas appartenir au même monde. D'un côté, l'unicité d'un enfant ; de l'autre, le cerveau qui contient des milliards de neurones.Tous les enfants apprendront, différemment, à des vitesses variées. Mais la vitesse de traitement de l'information et la variété de son traitement ne déterminent aucunement l'intelligence. Il n'y a pas de norme d'apprentissage, ni de norme d'intelligence. Les enfants ont un avenir imprévisible mais pour évoluer, ils doivent être assurés que leur entourage croit en leur évolution de manière inconditionnelle.Ce livre a pour ambition d'aider les parents à modifier leurs représentations concernant le développement de l'enfant. à l'aide d'explications claires et didactiques, Pascale Toscani adopte au fil de cet ouvrage une double approche complémentaire ; celles de la psychologie et des neurosciences. Il a pour vocation :d'éclairer le lecteur sur le fonctionnement du cerveau de l'enfant ;de faire un sort aux fausses croyances concernant le fonctionnement du cerveau, les neuromythes ;d'expliquer les grands mécanismes des fonctions cognitives, fonctions qui permettent aux enfants d'entrer en contact avec le monde (la mémoire, l'attention, le langage, la motivation, les émotions...) ;de donner des conseils d'hygiène de vie pour favoriser les apprentissages et le bien-être des petits et des grands : le sommeil, le sport, l'alimentation, tous les paramètres qui favorisent leur développement.L'enfant a un avenir imprévisible, rien ne peut jamais se prédire. Aidons-le à s'épanouir à son rythme !
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Toscani Pascale
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2019 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
389 |
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Livre
1
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Convaincre en moins de 2 minutes
Grâce à la maîtrise des bases de la PNL (programmation neurolinguistique), ces conseils offrent des clés pour adapter son mode de communication à la personnalité de son interlocuteur, savoir transmettre en 10 secondes l'idée directrice de son exposé et capter l'attention de son auditoire.
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Boothman Nicholas
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2013 |
Documentaire Adulte |
17-04-2020 |
511 |
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Livre
1
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Conversations ordinaires
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Winnicott Donald Woods
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2004 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
548 |
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Livre
1
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Corse
+ randonnées et plongées
Dans le Routard Corse, remis à jour chaque année, vous trouverez : une première partie tout en couleurs pour découvrir l'île à l'aide de photos et de cartes illustrant nos coups de cœur; des suggestions d'itinéraires et des infos pratiques pour organiser votre séjour ; et, bien sûr, des adresses vérifiées sur le terrain ; des visites et activités en dehors des sentiers battus ; des cartes et plans détaillés. Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions depuis bientôt 50 ans : Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
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2019 |
Documentaire Adulte |
10-03-2020 |
376 |
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Livre
1
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Country rock
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Choutet Arnaud
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2014 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
777 |
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Livre
1
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COUTURE POUR JARDINS & TERRASSES
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0 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
1415 |
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Livre
1
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Créations tricot
Ambiance hygge
16 projets tricot pour s'installer avec délice dans l'hiver et cocooner au coin du feu ou au contraire profiter de l'air piquant de froid et des paysages enneigés : mitaine, moufle, pull, guêtre, réchauffe-tasse, coussin, écharpe... Des créations pour toutes les envies et tous les talents.
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Epipa
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2017 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
636 |
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Livre
0
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Créer un jardin-forêt comestible
En assurant de précieuses cueillettes sauvages, la forêt traditionnelle constituait pour nos aïeux un espace nourricier vital. En associant diverses espèces fruitières, légumières et condimentaires pérennes, la forêt-jardin se veut l'espace cultivé le plus proche de ce système originel. Conforme aux principes de la permaculture, une forêt comestible constitue un équilibre naturel garantissant au jardinier, novice ou confirmé, des récoltes régulières pour un suivi peu contraignant. Structure, analyse du terrain, choix des végétaux strate par strate, préparation du sol, implantation, entretien' Découvrez dans cet ouvrage toutes les informations nécessaires et plus de 100 espèces adaptées à la conception et à l'installation de votre futur jardin-forêt comestible !
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2022 |
Documentaire Adulte |
16-02-2024 |
11 |
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Livre
1
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Crimes et délices
Cuisine de Kay Scarpetta (La)
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Cornwell Patricia
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2002 |
Documentaire Adulte |
01-10-2011 |
686 |
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Livre
0
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Crochet addict
Pour les débutantes et les autres, 20 modèles de sacs et accessoires
Bonnets et headbands, gants et mitaines, triangles et châles, écharpes, petits sacs et pochettes. Lancez-vous pour votre premier projet ! Tous les indispensables au crochet pour les passionnées de mode... et les crocheteuses.
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Bayard Marie-Noëlle
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2019 |
Documentaire Adulte |
19-03-2020 |
830 |
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Livre
1
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Cueillette en famille
Reconnaître et cuisiner les plantes sauvages au fil des saisons
C'est bien connu, la curiosité commence dès la petite enfance. Cependant, à l'ère numérique, nos enfants peuvent trop facilement s'isoler des contacts significatifs avec le monde et les personnes qui les entourent. Une balade gourmande dans la forêt peut aider à les recentrer et la cueillette de plantes comestibles que l'on peut y trouver peut être un excellent moyen de renouer avec la famille et la nature. Encore faut-il reconnaître ce qui est comestible de ce qui ne l'est pas! C'est exactement ce que propose David Hamilton, un amoureux inconditionnel de la nature: avec des informations claires, des instructions et des illustrations, ce livre présente 30 plantes comestibles que l'on trouve couramment dans nos parcs, nos forêts et nos haies. Il nous montre comment les identifier en toute sécurité et propose aussi de délicieuses recettes faciles à réaliser en famille, tentantes et nutritives pour les jeunes enfants. Organisé par saison, le livre est une vraie mine d'or pour une activité familiale ludique, riche et gourmande !
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Hamilton Dave
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Documentaire Adulte |
07-04-2023 |
68 |
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Livre
1
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Cuisine italienne
100% dolce vita !
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Documentaire Adulte |
20-02-2020 |
272 |